Wenn der Energiefluss ins Stocken gerät, zeigt sich das oft in Form von Verspannungen, Schmerzen oder innerer Unruhe. Mit Schröpfen und Gua Sha wende ich zwei bewährte Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin an, um genau diese Stagnationen sanft, aber wirkungsvoll zu lösen.
Beim Schröpfen setze ich kleine Gläser auf die Haut, in denen durch Unterdruck ein Vakuum entsteht. Dadurch wird das Gewebe angehoben, die Durchblutung gefördert und festgesetzte Spannungen können sich lösen. Die Methode wirkt tief – körperlich wie energetisch – und ist besonders hilfreich bei Schmerzen, Erschöpfung oder Kältegefühlen im Körper.
Gua Sha ist eine Schabetechnik, bei der ich mit einem speziellen Werkzeug über bestimmte Hautpartien streiche. Das regt den Lymphfluss an, fördert die Entgiftung und hilft deinem Körper, Blockaden abzubauen. Oft zeigt sich während der Behandlung eine leichte Rötung – ein Zeichen dafür, dass sich gestaute Energie löst.
Beide Methoden können kombiniert oder einzeln angewendet werden – je nachdem, was dein Körper gerade braucht.
Diese beiden Methoden sind kraftvolle Werkzeuge zur Lösung von Blockaden und eignen sich wunderbar als Ergänzung zu anderen Behandlungen wie Akupunktur oder Tuina.